Messbar mehr Lebensenergie

Von Daniel Textor

Daniel Textor

  • Zuverlässigkeit ist meine Grundeinstellung bei meiner Arbeit als Personal Trainer und Coach. Für mich ist es nicht nur eine Arbeit, sondern eine Lebenseinstellung. Das Gesamtkonzept wird durch die Gesundheitsanalyse, Ernährungsberatung und durch starkes Einfühlungsvermögen abgerundet. Meine persönliche Motivation und Herausforderung besteht aus der unkomplizierten und kompetenten Integration meines Coachings in Ihren Alltag.

  • Mein Coaching stimme ich auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Alltag ab, nur so kann es dauerhaft motivierend und erfolgreich für Sie sein. Ihre Fitness und Gesundheit sind die Grundlage meiner Arbeit; dabei konzentriere ich mich nicht nur auf den Körper, auch Geist und Seele sind wichtige Faktoren. So entsteht Ihr persönliches Gesamtkonzept für mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit in Ihrem Alltag.

  • Unsere gemeinsame Zusammenarbeit basiert auf Ihren Zielen. Kennen sie diese Situation? – Sie stecken sich Ziele, die zu hoch angesetzt und nur von kurzer Dauer sind. Meine Motivation liegt darin, mit Ihnen gemeinsam herauszufinden, was Sie tatsächlich erreichen und verändern wollen – darauf richte ich Ihr Personal Coaching / Training aus. Die gewünschte Veränderung werden Sie schnell wahrnehmen, nicht nur körperlich.

  • Ihre Ziele und eine dauerhafte Veränderung umzusetzen erfordert Ihre Mitarbeit: Ihre Willensstärke ist eine wichtige Voraussetzung für Ihren Erfolg. Mit Ihrem Ziel vor Augen und Ihrem Willen zur Veränderung, stehe ich Ihnen mit all meinem Wissen, meiner Erfahrung und meiner Geduld motivierend zur Seite. Gemeinsam gehen wir Ihrem Erfolg Stück für Stück entgegen. Unsere individuelle, professionelle und vertrauensvolle Zusammenarbeit sichert Ihren Erfolg langfristig.

3-Monats-Programm “Lebensenergie”

Leiden Sie unter Schlafmangel, stressbedingten Kopfschmerzen, Konzentrationsverlust oder klagen Sie oft über Probleme im Magen-Darm-Bereich? Durch meine langjährige Arbeit mit meinen Klienten und ihrem oftmals sehr stressigen Alltag, verstehe ich diese Probleme nur zu gut. Ich kann nachvollziehen, dass es nicht immer leicht ist, im Alltag mit diesen Situationen umzugehen und hierfür Lösungen zu finden. Genau hier möchte ich mit meiner Arbeit ansetzen und Ihnen dabei helfen, individuelle Strategien für Sie und Ihren Alltag zu finden.

Unser Blut ist der Generalschlüssel zur Gesundheit. Dr. med. Ulrich Strunz als Experte auf diesem Gebiet beschreibt die Wichtigkeit einer guten Diagnostik und wie groß die Anzahl an Möglichkeiten zur Verbesserung der Symptome und des Wohlbefindens sind. Und vor allem beschreibt er, wie einfach eine Lösung sein kann, wenn man die Ursache kennt. Ich garantiere Ihnen, dass Sie nach 3 Monaten gemeinsamer Arbeit mit mir messbar mehr Lebensenergie verspüren.


Ihre Lebensenergie! – Ihre unschlagbaren Vorteile!

Analyse der erhobenen Blutparameter: Sie lernen, ihren Körper zu verstehen und entwickeln Strategien für mehr Lebensenergie

IST-Situation: Sie verstehen, die Symptome ihres Körpers zu deuten und bekommen ein individuelles Konzept zur Optimierung ihres Alltags

Umsetzung: Ihr individuelles Mindset fördert die Regeneration, optimiert ihr Schlafverhalten und sorgt für mehr Energie

Leichtigkeit: Sie sind der Mittelpunkt ihrer Arbeit. Ihre Strategien passen zu ihrem Alltag!

Wohlfühlen: Der Fokus ihrer Aktivität sorgt für ein besseres Wohlbefinden und einer höheren Performance in jeder Lebenslage

Messbar mehr Lebensenergie: Sie spüren nach 3 Monaten „messbar mehr Lebensenergie“

Fred K.

Lieber Daniel,

um meinen Fitnesszustand zu verbessern, habe ich qualifizierte Unterstützung gesucht und bin auf Empfehlung meiner Tochter auf dich, Daniel, gestoßen. In einem Vorgespräch, in dem ich Dir meine gesundheitlichen Probleme geschildert habe, hast du mir ein regelmäßiges, gezieltes Training vorgeschlagen, um meine allgemeine Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Nach jetzt fast einem Jahr regelmäßigem Training kann ich sagen, dass ich tatsächlich mit 66 Jahren noch Spaß am Sport gefunden habe und sich Dank Deiner Hilfe mein körperlicher Zustand deutlich verbessert hat. Das hat sich nicht zuletzt in den Werten meines letzten Gesundheits-Checks gezeigt. Ich werde das wöchentliche Training mit Dir auf jeden Fall fortsetzen. Auch meiner Frau hat sich inzwischen anstecken lassen und wird in nächster Zeit mittrainieren.

Vielen Dank!

Auswertung – Laborparameter

Sie haben sich bestimmt schon einmal Blut abnehmen lassen und vom Doktor die Worte gehört, dass Ihr Blutbild in Ordnung ist. Dennoch spüren Sie, dass irgendetwas in Ihrem Körper nicht stimmt. Sie fühlen Sich schlapp und energielos, leiden immer wieder an unspezifischen Symptomen wie Kopfschmerzen oder Übelkeit. Vielleicht haben Sie auch das Gefühl, dass Sie nicht ernst genommen werden oder gar verrückt sind.

Ich habe all diese Situationen von meinen Klienten schon zu hören bekommen. Seien Sie Sich gewiss, dass ich Sie verstehe und der Überzeugung bin, dass auch für Sie Licht am Ende des Tunnels zu sehen sein wird.

Dr. med. Ulrich Strunz ist Experte auf diesem Gebiet. Er beschreibt unser Blut als „Schlüssel zur Heilung. Unser Blut liefert uns eine Menge Informationen. Angefangen über Risiken, z. B. Entzündungen, unseren Stoffwechsel, unser Immunsystem bis hin zur Stimmungslage. Ich garantiere Ihnen, dass Sie nach dieser Auswertung Ihren Körper besser verstehen werden und zeige die Strategien auf, die Sie sofort umsetzen können um Ihre Ziele zu erreichen.

Gerade in der aktuellen „Corona-Krise“ scheint unsere Gesundheit wichtiger denn je zu sein. Sichern Sie sich im Juli noch eins von 5 Paketen für Ihre Gesundheit.


Themenbefassung

Analyse: Sie erhalten eine ausführliche Auswertung ihrer erhobenen Blutparameter

Strategien: Sie bekommen individuelle Lösungen, die zur Besserung der Beschwerden/Symptome beitragen

Verstehen: Sie werden verstehen, weshalb ihr Körper so reagiert und wie Sie es in Zukunft besser machen.

Anmerkung: Ein Ernährungsprotokoll über 7-10 Tage wäre hilfreich, um die Auswertung noch besser zu verstehen und erklären zu können.

Hinweis & Bemerkung: Das Blutbild sollte nicht älter als 3 Monate sein. Wenn kein aktuelles Blutbild vorhanden ist, bitte Rücksprache mit mir halten, um die Parameter abzusprechen im Hinblick auf Symptome und Beschwerden.

Optimal: wäre ein Ernährungsprotokoll über 7-10 Tage vor der Analyse, um die Auswertung noch besser nachvollziehen zu können.

Alicia K.

Sehr geehrter Herr Textor,

nachdem ich mir im Januar 2011 mein Kreuzband riss, dachte ich zu Beginn nicht, dass ich jemals wieder auf so einem guten Niveau spielen kann. Ich hatte das große Glück, Sie als mein Personal Trainer zu haben. Durch Ihre Professionalität und Ihre Flexibilität haben Sie es mir ermöglicht, heute wieder auf dem Platz zu stehen. Aufgrund der täglichen Trainingseinheiten mit Ihnen, ist es mir gelungen, wieder Vertrauen in mein Knie zu gewinnen.

Abschließend bleibt zu sagen, dass Sie einen entscheidenden Beitrag zur Fortführung meiner sportlichen Karriere beigetragen haben.

Webinar – Kohlenhydrate

Diäten sind in der aktuellen Zeit noch immer in aller Munde. Unsere Ernährung ist wahrscheinlich auch eines der komplexesten Themen, wenn es um unsere Gesundheit und unser Aussehen geht. In meiner tagtäglichen Arbeit lese und höre ich immer noch sehr viele Fehlinformationen, wenn es um unsere Ernährung geht. In meinem Webinar möchte ich mit Mythen aufräumen und Ihnen aufzeigen, was Sie wirklich über Kohlenhydrate wissen müssen und wie sich Ihre Sichtweise darüber verändern wird. Und was hat eigentlich Insulin damit zu tun?

Prof. Dr. Nicolai Worm ist Ernährungswissenschaftler und befasst sich intensiv mit dem Einfluss unseres Lebensstiles auf unseren Stoffwechsel und den entsprechenden Konsequenzen für unsere Gesundheit und unseren Alltag. Ich möchte hier mit meiner Arbeit ansetzen und Ihnen klar aufzeigen, wie hoch Ihre Zufuhr an Kohlenhydraten sein darf und wann Sie diese am Besten zu Sich nehmen sollten. Ich garantiere Ihnen, dass Sie nach diesem Webinar ein besseres Verständnis im Umgang mit Kohlenhydraten erzielen und diese sinnvoll in Ihre Ernährung einbauen können.


Themenbefassung

Kohlenhydrate verstehen: Welche Kohlenhydrate gibt es? Sie lernen den Unterschied zwischen guten und schlechten Kohlenhydraten

Hormonelle Bedeutung: Sie erfahren die Bedeutung von Insulin in der Ernährung

Zeitpunkt: Wann sind Kohlenhydrate in ihrem Alltag sinnvoll und wann sollten sie diese meiden?

Kohlenhydratspeicher: Was passiert, wenn die Speicher voll sind?

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